закрыть
Предзаказ на книгу
Осталось всего: 2
359
р.
Купить
Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности
Автор: У. Роберт Нэй
ISBN: 978-617-7528-64-6
Год издания: 2019
Формат книги: 60х90/16
Кол-во страниц: 316
Издательство: Гуманитарный Центр
Тип обложки: Обложка
Вес: 398 гр.
Описание
Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Книга «Гнев в отношениях» – одна из немногих. Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева. Она состоит из пяти этапов: распознать и оценить гнев, установить приемлемые границы, выработать новую позицию, перестать потакать любым его проявлениям и спокойно научиться заявлять о своих правах и потребностях. Примеры подтверждают, что эта модель может стать эффективным противоядием против гнева, не позволяя ему «дергать нас за ниточки» и превращать в «марионеток».
Книга будет интересна всем, кто хотел бы вернуться к отношениям, где царит мир и спокойствие, и научиться эффективно преодолевать гнев.
Книга будет интересна всем, кто хотел бы вернуться к отношениям, где царит мир и спокойствие, и научиться эффективно преодолевать гнев.
Близкие по теме
-
Осталось всего: 1
Автор: Лиля Град
Рубрика: Психология общения и взаимодействия
ISBN: 978-5-4461-2333-9
Год издания: 2023
536 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Щукин Я.
Рубрика: Психология общения и взаимодействия
ISBN: 978-5-6047291-3-7
Год издания: 2022
975 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Кроль Леонид
Рубрика: Общеобразовательная школа. Пособия для учителей, педагогов
ISBN: 978-5-86375-259-4
Год издания: 2022
630 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Адлер Альфред
Рубрика: Психология общения и взаимодействия
ISBN: 978-5-8291-2400-7
Год издания: 2021
504 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Сатир В.
Рубрика: Психотерапия, консультации, психоанализ, психокоррекция, психодиагностика
ISBN: 978-5-88230-228-2
Год издания: 2017
245 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Робин Жан-Мари
Рубрика: Психология общения и взаимодействия
ISBN: 978-5-88230-233-6
Год издания: 2015
650 р.Купить