закрыть
Предзаказ на книгу
Осталось всего: 2
359
р.
Купить
Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности
Автор: У. Роберт Нэй
ISBN: 978-617-7528-64-6
Год издания: 2019
Формат книги: 60х90/16
Кол-во страниц: 316
Издательство: Гуманитарный Центр
Тип обложки: Обложка
Вес: 398 гр.
Описание
Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Книга «Гнев в отношениях» – одна из немногих. Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева. Она состоит из пяти этапов: распознать и оценить гнев, установить приемлемые границы, выработать новую позицию, перестать потакать любым его проявлениям и спокойно научиться заявлять о своих правах и потребностях. Примеры подтверждают, что эта модель может стать эффективным противоядием против гнева, не позволяя ему «дергать нас за ниточки» и превращать в «марионеток».
Книга будет интересна всем, кто хотел бы вернуться к отношениям, где царит мир и спокойствие, и научиться эффективно преодолевать гнев.
Книга будет интересна всем, кто хотел бы вернуться к отношениям, где царит мир и спокойствие, и научиться эффективно преодолевать гнев.
Близкие по теме
-
Осталось всего: 1
Автор: Шерри Кэмпбелл
Рубрика: Психология общения и взаимодействия
ISBN: 978-5-4461-2347-6
Год издания: 2023
683 р.Купить -
Автор: Микаэла Томас
Рубрика: Психотерапия, консультации, психоанализ, психокоррекция, психодиагностика
ISBN: 978-5-00195-051-6
Год издания: 2022
1 121 р.Предзаказ -
Осталось всего: 1
Автор: Кроль Леонид
Рубрика: Общеобразовательная школа. Пособия для учителей, педагогов
ISBN: 978-5-86375-259-4
Год издания: 2022
630 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Харрис Т.Э.
Рубрика: Психология общения и взаимодействия
ISBN: 978-5-8291-2338-3
Год издания: 2021
515 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Эдгар Шейн
Рубрика: Психология общения и взаимодействия
ISBN: 978-5-00117-843-9
Год издания: 2019
645 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Журавлев А.Л. и др. /Под. ред/
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-9270-0322-4
Год издания: 2016
543 р.Купить