закрыть
Предзаказ на книгу
В наличии: 4
319
р.
Купить
10+1 методов расслабления
Автор: Каматтари Д., Баскаков В.
ISBN: 978-5-88230-301-2
Год издания: 2015
Формат книги: 84x108/16
Кол-во страниц: 160
Издательство: Институт Общегуманитарных Исследований
Тип обложки: Обложка
Вес: 210 гр.
Описание
Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления.
В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.
В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.
Близкие по теме
-
Автор: Брюс Экер, Робин Тицик, Лорел Халли
Рубрика: Психотерапия, консультации, психоанализ, психокоррекция, психодиагностика
ISBN: 978-5-91522-537-3
Год издания: 2023
1 790 р.Купить -
Автор: Брюс Экер, Лорел Халли
Рубрика: Современная психология
ISBN: 978-5-91522-525-0
Год издания: 2022
1 390 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Немиринский О.В. (ред.-сост.)
Рубрика: Современная психология
ISBN: 978-5-88230-380-7
Год издания: 2020
840 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Знаков В.В.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-92700-428-7
Год издания: 2021
531 р.Купить -
Автор: Геллер Шари
Рубрика: Современная психология
ISBN: 978-5-88230-340-1
Год издания: 2020
570 р.Предзаказ -
Осталось всего: 1
Автор: Дилтс Роберт
Рубрика: Современная психология
ISBN: 978-5-4461-1744-4
Год издания: 2021
609 р.Купить