закрыть
Предзаказ на книгу
В наличии: 4
319
р.
Купить
10+1 методов расслабления
Автор: Каматтари Д., Баскаков В.
ISBN: 978-5-88230-301-2
Год издания: 2015
Формат книги: 84x108/16
Кол-во страниц: 160
Издательство: Институт Общегуманитарных Исследований
Тип обложки: Обложка
Вес: 210 гр.
Описание
Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления.
В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.
В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.
Близкие по теме
-
Автор: Лорри Л. Брубахер
Рубрика: Психотерапия, консультации, психоанализ, психокоррекция, психодиагностика
ISBN: 978-5-91522-529-8
Год издания: 2022
1 790 р.Купить -
Автор: Варга А. и др.
Рубрика: Психотерапия, консультации, психоанализ, психокоррекция, психодиагностика
ISBN: 978-5-4461-1473-3
Год издания: 2022
1 355 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Третьяк Л.Л., Федоров А.П.
Рубрика: Современная психология
ISBN: 978-5-7913-0189-5
Год издания: 2017
490 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Знаков В.В.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-92700-428-7
Год издания: 2021
531 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Коржова Е.Ю., Сбитнева А.А.
Рубрика: Современная психология
ISBN: 978-5-8064-2877-7
Год издания: 2020
240 р.Купить -
Осталось всего: 3
Автор: Килборн Б.
Рубрика: Современная психология
ISBN: 978-5-88230-330-2
Год издания: 2019
1 050 р.Купить