закрыть
Предзаказ на книгу
В наличии: 4
319
р.
Купить
10+1 методов расслабления
Автор: Каматтари Д., Баскаков В.
ISBN: 978-5-88230-301-2
Год издания: 2015
Формат книги: 84x108/16
Кол-во страниц: 160
Издательство: Институт Общегуманитарных Исследований
Тип обложки: Обложка
Вес: 210 гр.
Описание
Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления.
В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.
В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.
Близкие по теме
-
Автор: Варга А. и др.
Рубрика: Психотерапия, консультации, психоанализ, психокоррекция, психодиагностика
ISBN: 978-5-4461-1473-3
Год издания: 2022
1 355 р.Купить -
Автор: Серж Гингер
Рубрика: Современная психология
ISBN: 978-5-8291-3885-1
Год издания: 2022
630 р.Предзаказ -
Осталось всего: 2
Автор: Вирджиния Сатир
Рубрика: Современная психология
ISBN: 978-5-88230-190-2
Год издания: 2019
245 р.Купить -
Осталось всего: 3
Автор: Килборн Б.
Рубрика: Современная психология
ISBN: 978-5-88230-330-2
Год издания: 2019
1 050 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Рональд Д. Лэйнг
Рубрика: Современная психология
ISBN: 978-5-88230-116-2
Год издания: 2017
637 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Баранов А.Е.
Рубрика: Современная психология
ISBN: 978-5-369-01000-6
Год издания: 2013
312 р.Купить