Депрессия и подавленность. Как начать бороться. Практическое руководство

Данная книга написана специально для людей, находящихся в состоянии подавленности.
Она может послужить первым шагом к осознанию своего состояния и принятию дальнейших решений.
Прочитав  книгу, Вы сможете понять разницу между просто плохим настроением и депрессией.