закрыть
Предзаказ на книгу
Осталось всего: 1
528
р.
Купить
Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости
Автор: Хансон Р.
ISBN: 978-5-4461-1631-7
Год издания: 2021
Формат книги: 60X90/16
Кол-во страниц: 272
Издательство: Питер
Тип обложки: Обложка
Вес: 350 гр.
Описание
Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон — автор бестселлера «Мозг Будды» предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности, доброты и мудрости. Обуздать разум, проявить сердечное тепло, прийти к заветному состоянию «здесь и сейчас» может любой человек, вне зависимости от национальности и вероисповедания. Эта книга — путь к трансцендентности, сочетание нейронауки и духовных знаний. В ней собраны упражнения и медитации, которые снимут напряжение в теле, помогут понять свои чувства, приблизят вас к истинной природе и откроют путь к пробуждению.
Близкие по теме
-
Осталось всего: 1
Автор: Анцупов А.Я.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-392-35805-2
Год издания: 2022
537 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Козлов В.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-91160-067-9
Год издания: 2014
294 р.Купить -
Осталось всего: 3
Автор: Козлов В.В.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-91160-108-9
Год издания: 2021
546 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Соловьева И.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-9116-100-3
Год издания: 2019
200 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Джонсон Р.А.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89353-306-4
Год издания: 2014
450 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Алексеев А.П.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89353-348-4
Год издания: 2010
140 р.Купить