закрыть
Предзаказ на книгу
Осталось всего: 1
528
р.
Купить
Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости
Автор: Хансон Р.
ISBN: 978-5-4461-1631-7
Год издания: 2021
Формат книги: 60X90/16
Кол-во страниц: 272
Издательство: Питер
Тип обложки: Обложка
Вес: 350 гр.
Описание
Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон — автор бестселлера «Мозг Будды» предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности, доброты и мудрости. Обуздать разум, проявить сердечное тепло, прийти к заветному состоянию «здесь и сейчас» может любой человек, вне зависимости от национальности и вероисповедания. Эта книга — путь к трансцендентности, сочетание нейронауки и духовных знаний. В ней собраны упражнения и медитации, которые снимут напряжение в теле, помогут понять свои чувства, приблизят вас к истинной природе и откроют путь к пробуждению.
Близкие по теме
-
Автор: Паркер Палмер
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00195-015-8
Год издания: 2022
479 р.Предзаказ -
Осталось всего: 2
Автор: Харина Н.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00025-256-7
Год издания: 2022
618 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Журавлев А.Л. и др. /Под. ред/
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-9270-0322-4
Год издания: 2016
543 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Млодик И.Ю.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-98563-366-5
Год издания: 2018
378 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Млодик И.Ю.
Рубрика: Детская психология
ISBN: 978-5-98563-120-3
Год издания: 2021
234 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Суходольский Г.В.
Рубрика: Математика
ISBN: 966-95859-6-1
Год издания: 2006
273 р.Купить