Психотехника экзистенциального выбора

Популярный российский психотерапевт Михаил Папуш рассказывает о том, как научится хорошо жить и, главное, как действительно захотеть научиться жить хорошо, не полагаясь на вечный русский “авось”. О чем эта книга: Экзистенциальная психотехника, Фриц Перлз и Эрик Берн.........................6 Цикл первый.Basics: элементы практической психотехники.......................26 Глава 1 Сознавание: awareness и gestalt.............................27 Глава 2 Постановка психотерапевтической проблемы как метод концентрации сознания.57 Глава 3 Введение в психотехнический практикум.......... 93 (на примере темы «Событие»)..............................93 Глава 4 Работа с ложью.....................................................116 Глава 5 Работа с привычками (вторая тема практикума) 128 Глава 6 Работа с обязанностями (третья тема Практикума) 157 Глава 7 Сад желаний (четвертая тема практикума)...............................165 Глава 8 Отрицательные эмоции....................................... 173 Глава 9 Организационные формы работы....................... 209 Приложение Методические таблицы к практикуму............... 228 Цикл второй: введение в коммуникативный анализ и коммуникативную терапию....... 244 Глава 1 От пустого стула к круглому столу (работа с субличностями в ГТ)........................................ 244 Глава 2 Введение в коммуникативную терапию (на примере работы с Критическим Родителем) 266 Глава 3 Ребенок, родитель, взрослый: элементы теории коммуникативного подхода............................ 288 Цикл третий: Невротические механизмы: простые лекции и непростые комментарии 3-0. Рrе-1................................................................. 318 3-1. Интроекция 3-1-1. Интроекция: простая лекция.............. 324 3-1-2. Интроекция и отчуждение (непростой комментарий).....................347 3-1-3. Простая лекция об экзистенциальном выборе................................352 3-1-4. Интроекция и предметность: комментарий 2 (очень непростой)............373 3-1-5. Модальный аспект интроекции, структура эго и воля: комментарий 3 (еще более непростой).... 395 3-2. Слияние (Confluence) 3-2-1. Простая лекция о СЛИЯНИИ.............. 421 Комментарии: несколько лекций о различных формах слияния................449 3-2-2. Слияние и сценарии.............................. 449 3-2-3. Слияние и социализация...................... 458 3-2-4. Эмпатия, сценарии и слияние................... 477 3-2-5. Общивдание автора.................................... 488 3-3. Ретрофлексия и игры-по-Берну.................... 490 3-3-1. Простая лекция о РЕТРОФЛЕКСИИ .. 490 3-3-2. К новой теории и терапии берновских игр .504