Молодые родители больше внимания уделяют уходу за ребенком: как кормить, укладывать спать, лечить... Но когда дети подрастают, на первый план выходит вопрос: что делать, чтобы ребенок вырос хорошим человеком — добрым, внимательным, этичным, любящим? Ведь в современном обществе часто транслируют идею, что быть жестоким, эгоистичным и обижать других — это нормально. Но, пожалуй, каждый родитель хочет воспитать в своем ребенке такие качества, как честность, открытость и внимательность.Мелинда Веннер Мойер, мама двоих детей и научный журналист, предлагает свежий, часто неожиданный взгляд на проблемы воспитания детей, начиная с ранних лет и заканчивая подростковым возрастом. В этой книге она дает научно обоснованные стратегии, которые помогут родителям привить детям лучшие качества.
Для кого эта книга:
Для мам и пап, которые хотят помочь своему ребенку вырасти хорошим человеком — добрым, внимательным, этичным и открытым.
Для бабушек, дедушек, старших братьев и сестер, крестных мам и пап, тёть и дядь и всех, кто участвует в воспитании ребенка.
Для тех, кто планирует беременность и хочет исследовать родительский путь.
На пути к переменам ваш главный враг сидит у вас в голове. Может быть, это забывчивость, или недостаток уверенности в себе, или лень, или склонность поддаваться соблазнам. Каким бы ни был вызов, лучшие тактики — в спорте и в жизни — всегда оценивают своего противника и играют соответственно.
Цель этой книги — помочь вам сделать именно это. Вы узнаете, как распознать противника и понять, каким именно образом этот противник пытается помешать вашему прогрессу, и как применить против него научно доказанные методики, специально настроенные на борьбу с ним. Каждая глава будет посвящена одному из внутренних препятствий, стоящих между вами и успехом. К концу чтения вы будете знать, как следует распознавать эти препятствия и что может помочь вам преодолевать их.
Почему решили издать эту книгу
Профессор, бихевиорист и консультант Google и Минобороны США Кэти Милкман, основываясь на собственных научных исследованиях и исследованиях коллег, рассказывает, как изменить свое поведение и привычки.
Благодаря примерам, историям, конкретным рекомендациям и саммари по каждой теме книга читается легко и интересно и подталкивает к положительным изменениям.
Для кого эта книга
Для тех, кто много работает над собой и над изменением своих привычек.
Для всех, кто хочет улучшить свою жизнь и стать счастливее.
От автора
Мне повезло сотрудничать с десятками лучших мировых экономистов, психологов, программистов и врачей, разделивших мою цель разобраться в том, как можно менять поведение и тем самым улучшать жизнь. Наши коллективные исследования дали важные результаты, которые уже помогли университетам повысить успеваемость студентов, медикам — снизить число выписываемых без нужды антибиотиков, некоммерческим организациям — привлечь больше волонтеров, а работодателям — подстегнуть участие работников в льготных программах. Кроме того, мы нашли методики, способные помочь любому человеку быстро заложить привычку к спортивным занятиям, сделать свой рацион более полезным, увеличить сбережения или добраться до избирательного участка в день выборов.
Я надеюсь, что, регулярно пользуясь этими инструментами, вы увидите, как из мелких изменений складываются большие результаты.
Перестаньте кричать на детей, избавьтесь от чувства вины и станьте спокойным, счастливым и уверенным в себе родителем.
Родительство — это работа нон-стоп, без перерывов и выходных. Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты... Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что уже не можем сдержаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.
Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.
А еще в полной мере осознаете: быть неидеальным — это нормально.
Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.
Для кого книга
Для родителей, которые хотят стать спокойнее и проще относиться к капризам ребенка.
Для молодых родителей, которые впервые столкнулись с капризами ребенка и собственной эмоциональной реакцией на них.
От автора
Итак, вы срываетесь на детей. Огрызаетесь, переходите на крик, орете. Вам стыдно признаться, как часто вы раздражаетесь и болезненно реагируете. Вам прекрасно известно, каким родителем вам хочется быть: спокойным и осознанным. Но как бы вы ни старались, срывы все равно случаются.
Мы все можем стать чуть более осознанными и чуть менее слетевшими с катушек родителями, такое под силу не только Далай-мамам. Каждый раз, когда вам удается сохранить спокойствие и не сорваться, вы делаете маленький шаг вперед, потому что с каждым разом вы даете себе возможность осознанно отреагировать на происходящее и поступить не реактивно, а вдумчиво, в соответствии со своими родительскими убеждениями — какими бы они ни были.
К счастью, все это можно осуществить, не меняя жизнь радикально; вам не понадобится нанимать суперняню или оплачивать двадцатисемиступенчатую программу саморазвития, прекрасно понимая, что вы не дойдете и до третьей ступени. При помощи простых инструкций я покажу, как предотвратить срывы. Привычки и практики, которые я рекомендую в этой книге, не только помогут стать более спокойным и терпеливым родителем, но и в целом научат быть счастливее, продуктивнее и контролировать все аспекты вашей жизни.
Об авторе
Карла Наумбург — доктор наук, клинический социальный работник, коуч для родителей, эксперт по воспитанию детей и автор книг, посвященных борьбе с детскими и родительскими истериками и созданию спокойной обстановки в доме. Ее работы появлялись в The New York Times и The Washington Post. Карла трижды выступала в Google и была спикером на национальных и местных конференциях по социальной работе, образованию, воспитанию и внимательности.
Часто консультирует авторов статей, подкастов и вебинаров в качестве эксперта.
Как разбудить у ребенка желание отложить электронные гаджеты и заняться познанием мира? В простой и увлекательной форме познакомить его с удивительной наукой химией? Дать возможность почувствовать себя настоящим исследователем? Нет ничего проще! С этой книгой юный читатель совершит путешествие по внутреннему устройству вещей, приобщится к тайнам и загадкам химической науки, познакомится со многими великими учеными. А также почувствует себя настоящим естествоиспытателем: захватывающие и несложные эксперименты, описанные в этой книге, откроют ему мир научных исследований.
Для детей среднего школьного возраста.
Эта книга – не руководство по эксплуатации прибора под названием "ребенок", это размышления и наблюдения опытного психолога, работающего со взрослыми и детьми, чьи судьбы, истории и примеры могут помочь каждому, кто хочет вырастить счастливого человека, творящего собственную судьбу, она о том, как не воспитывать, а жить любя.
Книга будет интересна как просто родителям, так и всем, кто так или иначе связан с детьми и проблемами детства.
Проблема воспитания в семье составляет органическую часть педагогической системы А. С. Макаренко. Для автора сущностью воспитания ребенка является не воздействие на него взрослых, а бесчисленное множество отношений формирующейся личности со всем окружающим миром — людьми, вещами, явлениями. Макаренко надеялся, что «читатель в этой книге найдет для себя полезные отправные позиции для собственного активного педагогического мышления».
Книга адресована широкому кругу читателей.
Необычность подхода доктора Мориса Флёри заключается в том, что он рассматривает лень не как особенность характера, а как "плохую привычку мозговой деятельности", своеобразное "заболевание", которое поддается лечению, как и все другие. Какая надежда для всех ленивцев! И самое эффективное лекарство от лени, которую многие считают "неизлечимой" - это труд (причем труд по четкому распорядку) и некая идея, воплотить которую в жизнь врач и должен заставить ленивца. Врач должен вызывать в ленивце неподдельный интерес к ней, и вскоре мозг его будет завоеван, он уже не в силах будет освободиться от этого плодотворного гнета. Примеры великих людей (Гете, Золя, Дарвин, Руссо, Бальзак - все они страдали от этого недуга) доказывают, что такая идея способна творить чудеса и излечить ленивцев раз и навсегда. Согласитесь, вполне оптимистичный прогноз, особенно актуальный для нашего времени.
Елена Глозман, известный семейный психотерапевт, предлагает читателю конкретные советы и рекомендации по возрождению в семье эмоциональной близости.
Книга предназначена для родителей, думающих, сомневающихся и готовых работать над взаимоотношениями в семье. Последовательно анализируя собственные установки и линию поведения, читатель получит возможность стать активным участником семейной психотерапии: увидеть специфику семейных сценариев, супружеских отношений и отношений с детьми, узнать, как правильно выходить из конфликтов и ссор и преодолевать стрессовые ситуации. Специальные методики, упражнения и практические примеры помогут понять, как наладить взаимоотношения с близкими людьми и сделать их более доверительными.
Эта книга посвящена одной из самых важных проблем формирования ребенка — проблеме жизненных ценностей. У каждой души есть заветный мешочек, в котором хранятся важнейшие жизненные ценности. Он не может оставаться пустым. Но нередко родители, занятые на работе, забывают про этот мешочек, и тогда он наполняется «знаниями» из телевизионных программ, компьютерных стрелялок или вообще неизвестно откуда. Ребенок вырастает — взрослые удивляются, что его мешочек наполнился совсем не теми ценностями, которые приветствуют они сами. Обсудить ценности, наполнить мешочек и помогут сказки. Причем сделают это без излишнего морализаторства и назидания, чего дети совсем не любят. Сказки также помогут взрослым понять, какие ценности уже есть в этом мешочке, стоит ли закрепить их там покрепче или постараться вычистить.
Издание адресовано психологам, преподавателям и родителям, а также всем интересующимся проблемами детства.
«Мама и дочки-сыночки: путешествие по нескучному детству» — книга о том, как превратить детство и материнство в увлекательный период общения мамы и детей, время их совместного творчества и радости, время открытий, познания мира и взаимоотношений с ним. Здесь собраны и систематизированы сведения о различных видах деятельности с детьми в повседневном обиходе, игры, рекомендации по проведению тематических занятий с использованием художественных произведений, в том числе поэтических текстов, фольклорного материала, кинофильмов, мультфильмов, музыки, по организации семейных праздников и спектаклей домашнего театра. Все это — наработки и результат 18-летнего опыта мамы.
Жизнь кажется пресной и безвкусной?
Все краски притушены, а звуки приглушены?
Пора впустить в жизнь немного наслаждения. Книга представляет собой четкую технологию обучения умению получать удовольствие и вносить в жизнь изменения, которые будут вести к наслаждению.
Эта книга написана для родителей дошкольников, она поможет разобраться в некоторых важных тонкостях отношений родителей и детей. Что делать с капризами или истериками ребёнка? Нужно ли отдавать ребёнка в детский сад, или ему будет гораздо лучше дома? Нормально ли, что с появлением в доме младенца старший ребёнок начал просить соску?
Поведение детей - это лишь верхушка айсберга, в основании которого лежат в частности действия их родителей. Порой родители неосознанно манипулируют детьми, способствуют появлению у них страхов или учат детей лгать. Возможно, в некоторых примерах читатель узнает себя.
Книга поможет многое понять о самих себе: об эмоциях и чувствах, о родительском стыде, например, и о любви.
Гусева Юлия - практикующий психолог, кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии человека Российского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена, Санкт-Петербург.
Маленький ребенок представляется чистым ангелом… либо кромешным ужастиком (в зависимости от того, насколько много времени мы следим за ним без отдыха). Возможно, вся проблема в том, что тот самый аист просто забыл принести инструкцию ☺.
Авторы лонгселлера «Перестаньте детей воспитывать — помогите им расти» Заряна и Нина Некрасовы постараются исправить это недоразумение. «О чем молчал аист…» — книга конкретных советов: что делать сейчас.
Сейчас, когда ваш чудесный малыш ведет себя далеко не чудесно. Идеи и рекомендации, вопросы от мам и ответы на них, рассказы, тесты и практикумы, которые есть в этой книге, касаются самых сложных моментов жизни малыша — сна, еды, приучения к горшку и других всевозможных капризов. Всего того, что способно свести с ума молодых мам
и пап, а также бывалых бабушек и дедушек, профессиональных воспитателей и нянь. Если заранее «подстелить соломки» на самых сложных этапах роста, взросления малыша от 0 до 5 лет, то атмосфера любви и взаимопомощи никуда не уйдет из дома. И сил родительских останется больше, и детство ребенок будет вспоминать как золотое время.
Книга предназначена для родителей, воспитателей, педагогов, начинающих психологов.
Книга известного английского психиатра Майкла Раттера посвящена проблеме, актуальной для огромного числа родителей, учителей и воспитателей — это проблема так называемых «трудных детей», то есть, детей с эмоциональными, поведенческими, школьными проблемами. Эмоциональные и поведенческие проблемы в детстве — явление обычное. В этой связи в практике тех, кто работает с детьми, случаи осложнений психического развития — отнюдь не редкость. Большая часть этих осложнений — лишь незначительное отклонение от нормы, а не симптом психического заболевания. Цель данной книги — рассмотреть теоретические основы и принципы коррекции подобных «обыденных» расстройств. Поскольку книга главным образом рассчитана на широкий круг читателей и специалистов без психиатрического образования, работающих с детьми, в ней рассматриваются различные осложнения психического развития, типичные для самых обыкновенных детей. Тем не менее, теоретический и коррекционный материал, содержащийся в книге, несомненно, будет полезен и при работе с более сложными и серьезными нарушениями.
Данная работа — грамотное, структурированное, выполненное на высоком профессиональном уровне руководство по работе с детьми, нуждающимися в помощи. Читатель найдет здесь обзор условий и принципов обследования, сбора информации, диагностики и анализа случаев, а также методов определения тяжести расстройства. Узнает, как выяснить, является ли то или иное поведение отклонением от нормы, что нужно принимать во внимание, на какие признаки или поведенческие особенности следует обязательно обратить внимание, а на какие — только при определенных условиях. Автор приводит список критериев для оценки предполагаемого отклонения и перечень факторов, которые следует учитывать при диагностировании психических нарушений у детей, обобщает важнейшие аспекты, необходимые для правильного планирования терапевтического воздействия. Обилие полезной информации и практических рекомендаций, благодаря ясному и последовательному изложению легко складывается в четкую и понятную систему.
Помимо информации для специалистов, книга содержит множество сведений, которые будет полезно знать родителям: какое влияние оказывают их действия на ребенка, как взвешенно и обоснованно оценивать его поведение и характер, каковы могут быть причины нарушений его поведения. В интересах неподготовленных читателей автор старался по мере возможности использовать простой язык, ссылки на общеизвестные факты и примеры из практики.
Для психологов, психиатров, консультантов, медицинских работников, педагогов, всех, кто работает с детьми, а также всех родителей.
В своей книге психолог Людмила Мардер размышляет о том, что происходит с ребенком в дошкольном возрасте, что стоит за типичными особенностями этого возраста — капризами, страхами, проказами… Здесь вы найдете также и практические советы по воспитанию: когда записывать детей в кружки и в какие, как выбирать игрушки и в какие игры играть, как грамотно распределить образовательную нагрузку и т.д.
Размышления, основанные на личном профессиональном опыте автора, сочетаются с теоретической базой, которая поможет взрослому разобраться в нюансах детства.
Самолет терпит крушение, потому что пилот забывает про управление из-за неработающей лампочки на панели. Судьи в Национальной хоккейной лиге дают больше штрафных минут, если команда играет в темной форме. Мы принимаем решение, за кого голосовать на выборах, в тот момент, когда смотрим на фото кандидатов, — и дальнейший просмотр теледебатов и информации о кандидатах никак не влияет на наше решение. Тринадцатилетний мальчик находит ошибку в расчетах экспертов NASA.
Мы допускаем очень много ошибок, фатальных и несущественных. И допускаем по самым разным причинам: верим в свою мультизадачность, переоцениваем свои способности, считая, что мы находимся выше среднего уровня, мыслим шаблонами и паттернами, упуская из виду мелочи.
Автор показывает, как мы ошибаемся, на примерах из здравоохранения, футбола, рекламы, инвестиций, образования, автоиндустрии и многих других сфер жизни. И рассказывает, что нужно делать, чтобы избежать многих ошибок.
Переиздание 2014 года.