закрыть
Предзаказ на книгу
Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости
Автор: Хансон Р.
ISBN: 978-5-4461-1631-7
Год издания: 2021
Формат книги: 60X90/16
Кол-во страниц: 272
Издательство: Питер
Тип обложки: Обложка
Вес: 350 гр.
Описание
Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон — автор бестселлера «Мозг Будды» предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности, доброты и мудрости. Обуздать разум, проявить сердечное тепло, прийти к заветному состоянию «здесь и сейчас» может любой человек, вне зависимости от национальности и вероисповедания. Эта книга — путь к трансцендентности, сочетание нейронауки и духовных знаний. В ней собраны упражнения и медитации, которые снимут напряжение в теле, помогут понять свои чувства, приблизят вас к истинной природе и откроют путь к пробуждению.
Близкие по теме
-
Осталось всего: 1
Автор: Уитни Гудман
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-00195-526-9
Год издания: 2022
690 р.Купить -
Осталось всего: 3
Автор: Федосова А.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-7913-0190-1
Год издания: 2022
840 р.Купить -
Осталось всего: 2
Автор: Первичко Е.И.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89353-585-3
Год издания: 2020
752 р.Купить -
Осталось всего: 3
Автор: Веллер Фрэнсис
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-7312-0395-1
Год издания: 2019
500 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Лурия А.Р.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-4461-0814-5
Год издания: 2018
1 252 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Корнилов Ю.К.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-9270-0279-5
Год издания: 2014
449 р.Купить