закрыть
Предзаказ на книгу
Как пережить трудные минуты жизни
Автор: Нефф К., Гермер К.
ISBN: 978-5-4461-1599-0
Год издания: 2021
Формат книги: 70х100/16
Кол-во страниц: 256
Издательство: Питер
Тип обложки: Обложка
Страна-производитель: Россия
Описание
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
Близкие по теме
-
Автор: Альберт Налчаджян
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89353-593-8
Год издания: 2020
431 р.Предзаказ -
Осталось всего: 2
Автор: Джонсон Р.А.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-88230-260-2
Год издания: 2015
228 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Маклаков А. Г.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-4461-1062-9
Год издания: 2023
1 717 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Шендяпин В.М., Скотникова И.Г.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-9270-0311-2
Год издания: 2015
309 р.Купить -
Осталось всего: 1
Автор: Никитин Н.П.
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-94215-205-5
Год издания: 2015
260 р.Купить -
Автор: Смаджа Клод
Рубрика: Общая психология
ISBN: 978-5-89353-413-9
Год издания: 2014
960 р.Предзаказ